By: Rinaldi Usman ( Founder Skolari ) 

 

BERLARI, merawat asset hakiki


Asset terpenting manusia adalah kesehatan fisik dan mental. Tanpa kesehatan fisik dan mental, apapun dan berapapun harta yang dimiliki manusia tiada berguna.Sebagaimana asset harta benda yang memerlukan perawatan, asset fisik dan mentalpun harus senantiasa dirawat dan ditingkatkan valuasinya.
Salah satu metode merawat kesehatan fisik dan mental sekaligus adalah dengan cara olahraga berlari. Berlatih berlari dengan benar tidak hanya meningkatkan kemampuan kekuatan fisik, namun secara mental otomatis akan membawa kebahagiaan disebabkan 3 hal :
1. Pencapaian dan kemajuan kekuatan fisik menimbulkan “self confidence”.
2. Berlatih dan berbagi ilmu bersama-sama kawan lama dan baru, akan melahirkan persahabatan dan persaudaraan sebagai hakikat manusia sebagai makhluk sosial.
3. Terbentuknya hormon “endorphin”, hormon kebahagiaan setelah berlatih berlari dan bersosialisasi.
Dengan demikian berlari bukanlah hanya sekedar berolahraga, akan tetapi berlari merupakan metoda pemeliharaan asset kunci dalam diri manusia ; kesehatan fisik dan mental.
Skolari memfasilitasi upaya pemeliharaan tersebut di atas dengan menyediakan sarana pelatihan dan sosialisasi bagi masyarakat luas.
Bergabunglah bersama kami setiap Kamis malam dan Sabtu pagi. Follow our IG @skolari.id, serta kunjungi website, youtube dan facebook Skolari.
#Runningisblessing
#Runningissharing